1

Etapa 1

5 образов

2

Etapa 2

20 чисел

3

Etapa 3

+25 образов

4

Etapa 4

30 чисел

5

Etapa 5

40 чисел

6

Etapa 6

+25 образов

7

Etapa 7

50 чисел

8

Etapa 8

60 чисел

9

Etapa 9

70 чисел

10

Etapa 10

+25 образов

11

Etapa 11

80 чисел

12

Etapa 12

90 чисел

13

Etapa 13

100 чисел

1

Etapa 1

5 образов

2

Etapa 2

20 чисел

3

Etapa 3

+25 образов

4

Etapa 4

30 чисел

5

Etapa 5

40 чисел

6

Etapa 6

+25 образов

7

Etapa 7

50 чисел

8

Etapa 8

60 чисел

9

Etapa 9

70 чисел

10

Etapa 10

+25 образов

11

Etapa 11

80 чисел

12

Etapa 12

90 чисел

13

Etapa 13

100 чисел

27 octubre 2014 31 diciembre 2014
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 9 años 11 meses 11 días

Autor del objetivo

Conocimientos y Destrezas

Запомнить 100 чисел за 10 минут

В продолжение целей по мнемотехнике:

1 ступень: https://smartprogress.do/goal/61693/

2 ступень: https://smartprogress.do/goal/64740/

Поскольку второй этап завершила еле-еле на троечку, надо подкачать навык запоминания. Проще всего это делать с помощью запоминания чисел.

Цель: 100 чисел за 10 минут (за один подход)

Не более 10% ошибок

Нормативы: http://mnemotexnika.narod.ru/members/nstz_01.htm

http://powermemory.ru/

Составила примерный план тренировки - начиная от 20 чисел за подход. Пока не выполню норматив каждой ступени (20, 30, 40 и т.д.), к повышению количества чисел не подхожу.

Заодно нужно построить систему опорных образов (для этого задания будет достаточно 100 элементов, а стандартная база состоит из 125 элементов)

 Criterio del fin

Тест на http://powermemory.ru/ (ссылка с результатами)

 Recursos personales

Освоены образные коды двухзначных чисел, есть возможность запоминать по системе, а не тупой зубрежкой

 Lo ecológico del objetivo

Достижение этой цели - шаг к более глобальной - освоению всего курса мнемотехники и достижению автоматизма в запоминании.

Ну и не догоню, так хоть согреюсь - как-никак и мозги тренирует, и силу воли, и устойчивость внимания.

  1. 5 образов

    (25 опорных образов)

  2. 20 чисел

    120 секунд

  3. +25 образов

    Теперь уже 50 опорных образов

  4. 30 чисел

    180 секунд

  5. 40 чисел

    240 секунд

  6. +25 образов

    75 опорных образов

  7. 50 чисел

    300 секунд (5 минут)

  8. 60 чисел

    360 секунд (6 минут)

  9. 70 чисел

    420 секунд (7 минут)

  10. +25 образов

    100 опорных образов

  11. 80 чисел

    480 секунд (8 минут)

  12. 90 чисел

    540 секунд (9 минут)

  13. 100 чисел

    600 секунд (10 минут)

  • 3292
  • 27 octubre 2014, 09:07
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?