1

Етап 1

5 образов

2

Етап 2

20 чисел

3

Етап 3

+25 образов

4

Етап 4

30 чисел

5

Етап 5

40 чисел

6

Етап 6

+25 образов

7

Етап 7

50 чисел

8

Етап 8

60 чисел

9

Етап 9

70 чисел

10

Етап 10

+25 образов

11

Етап 11

80 чисел

12

Етап 12

90 чисел

13

Етап 13

100 чисел

1

Етап 1

5 образов

2

Етап 2

20 чисел

3

Етап 3

+25 образов

4

Етап 4

30 чисел

5

Етап 5

40 чисел

6

Етап 6

+25 образов

7

Етап 7

50 чисел

8

Етап 8

60 чисел

9

Етап 9

70 чисел

10

Етап 10

+25 образов

11

Етап 11

80 чисел

12

Етап 12

90 чисел

13

Етап 13

100 чисел

27 жовтня 2014 31 грудня 2014
Ціль прострочена на 3597 днів

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 9 років 11 месяців 11 днів

Автор мети

Знання та Навички

Запомнить 100 чисел за 10 минут

В продолжение целей по мнемотехнике:

1 ступень: https://smartprogress.do/goal/61693/

2 ступень: https://smartprogress.do/goal/64740/

Поскольку второй этап завершила еле-еле на троечку, надо подкачать навык запоминания. Проще всего это делать с помощью запоминания чисел.

Цель: 100 чисел за 10 минут (за один подход)

Не более 10% ошибок

Нормативы: http://mnemotexnika.narod.ru/members/nstz_01.htm

http://powermemory.ru/

Составила примерный план тренировки - начиная от 20 чисел за подход. Пока не выполню норматив каждой ступени (20, 30, 40 и т.д.), к повышению количества чисел не подхожу.

Заодно нужно построить систему опорных образов (для этого задания будет достаточно 100 элементов, а стандартная база состоит из 125 элементов)

 Критерій завершення

Тест на http://powermemory.ru/ (ссылка с результатами)

 Особисті ресурси

Освоены образные коды двухзначных чисел, есть возможность запоминать по системе, а не тупой зубрежкой

 Екологічність мети

Достижение этой цели - шаг к более глобальной - освоению всего курса мнемотехники и достижению автоматизма в запоминании.

Ну и не догоню, так хоть согреюсь - как-никак и мозги тренирует, и силу воли, и устойчивость внимания.

  1. 5 образов

    (25 опорных образов)

  2. 20 чисел

    120 секунд

  3. +25 образов

    Теперь уже 50 опорных образов

  4. 30 чисел

    180 секунд

  5. 40 чисел

    240 секунд

  6. +25 образов

    75 опорных образов

  7. 50 чисел

    300 секунд (5 минут)

  8. 60 чисел

    360 секунд (6 минут)

  9. 70 чисел

    420 секунд (7 минут)

  10. +25 образов

    100 опорных образов

  11. 80 чисел

    480 секунд (8 минут)

  12. 90 чисел

    540 секунд (9 минут)

  13. 100 чисел

    600 секунд (10 минут)

  • 3290
  • 27 жовтня 2014, 09:07

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?