Начать вести дневник успеха
Каждый день записывать свои достижения в тетрадь.
Критерий завершения
21 день подряд веду дневник. Можно пропускать выходные.
-
Вести дневник 21 день
Если я буду вести дневник 21 день, это войдет в привычку.
Вывод
Цель даже перевыполнена! Веду дневник намного дольше изначально запланированного 21 дня! Думаю тут больше нет смысла об этом писать!
За это время дневник существенно трансформировался, теперь я ставлю конкретные цели на каждую неделю и на каждый день. И конечно успехи тж записываю.
Дневник цели
Продолжаю вести в бумажном виде. Так удобнее чем на компе.
Помимо успехов теперь еще с вечера стал записывать конкретные цели на каждую неделю. И месяц.
Очень полезно.
Приехал из деревни. Дневник веду, все отлично.
1) Все это время сам готовил. Каждый день по сложному блюду. оказывается это не так уж сложно, даже учитывая что до этого я готовил только макароны и яичницу
2) Прочитал две книги
3) Записался в Школу Скалолазания -- завтра иду на первое занятие
...ну и совсем по мелочам...
Успехи на сегодня:
1) написал пресс-релиз по ШМ
2) Первый день готовил дома -- не ходил по кафе
3) Начал вести дневник успеха
4) Дочитал книгу про скрепку
5) Запланировал регулярные занятия спортом
Наверно уеду в деревню завтра до среды, так что буду писать дневник эти дни только на бумаге...
Купил сегодня блокнот, большой и удобный. Буду в него писать!
