Перейти на ручное раскрытие парашюта.

Прыжки с ручным раскрытием парашюта

К прыжкам с ручным раскрытием парашюта допускаются спортсмены, хорошо освоившие технику отделения от самолета, своевременно выдергивающие при этом кольцо аварийного раскрытия парашюта, прошедшие всестороннюю подготовку на на-земном тренажере в технике управления своим телом при свободном падении.Программа предусматривает по этому упражнению 15 прыжков, за которые обучаемый должен научиться сохранять правильное положение тела в момент раскрытия парашюта, создавая этим благоприятные условия для раскрытия парашюта.

Мои ошибки при выполнении упражнения "Отделение от самолета"
- резко выношу в поток ноги и руки, что приводит к переворачиванию на бок с последующим <<заваливанием>> на спину;
при отделении от самолета не <<опираюсь>> на поток, не делаю прогиба в пояснице. Это приводит к переходу па ГОЛОВУ с последующим переворотом на спину;
- левая нога отстает от руки с корпусом в момент выхода корпуса в поток. Если не восстановить симметричность положения рук и ног, произойдет сваливание па бок с последующим переворотом.

Все эти ошибки нужно исправить за 2 месяца, и перейти на ручное раскрытие.