1

Etapa 1

День 1.

2

Etapa 2

День 2.

3

Etapa 3

День 3.

4

Etapa 4

День 4.

5

Etapa 5

День 5.

1

Etapa 1

День 1.

2

Etapa 2

День 2.

3

Etapa 3

День 3.

4

Etapa 4

День 4.

5

Etapa 5

День 5.

02 noviembre 2014 08 noviembre 2014
Objetivo completado 10 noviembre 2014
Salud

5 дней без сахара

Цель для многих может показаться пустяковой, но для меня это очень сложно. Почти каждый день меня тянет съесть какую-то гадость, типа булочки, слойки, пирожного, шоколадки и прочего. Не нужно мне говорить, что в этом вся прелесть жизни:) Я знаю, что это вредно для здоровья.

В общем, решила поэтапно отказаться от сахаросодержащих продуктов, точнее кондитерских изделий. Эти перекусы попробую заменить чем-то полезным: орехами, сухофруктами, хлебцами, медом и т.п. Первая планка - это выдержать 5 дней. Дальше период буду пробовать увеличивать.

 Criterio del fin

5 дней я ела только полезную пищу.

  1. День 1.

  2. День 2.

  3. День 3.

  4. День 4.

  5. День 5.

  • 1862
  • 02 noviembre 2014, 18:50
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?