1

Этап 1

Завести дневник.

04 ноября—06 ноября

2

Этап 2

Регулярное посещение тренировок.

04 ноября—04 ноября

3

Этап 3

Результат

05 ноября—05 ноября

1

Этап 1

Завести дневник.

04 ноября—06 ноября

3

Этап 3

Результат

05 ноября—05 ноября

2

Этап 2

Регулярное посещение тренировок.

04 ноября—04 ноября

03 ноября 2014 05 ноября 2015
Цель просрочена на 3306 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 9 лет 11 месяцев 20 дней

Общая

Улучшить свою физическую форму.

Я уже пол года занимаюсь американским футболом, но как то я не вижу результата моей деятельности, хочу всерьез взяться за это дело, не пропускать тренировки, начать правильно питаться, уделять больше времени любимому виду спорту.

Итак, моя цель: на протяжении года не пропускать тренировки которые проходят в понедельник, среду и пятницу.

Время 20.00 -22.00.

Для более эффективного выполнения, я эту цель покажу всей своей команде! :)

 Критерий завершения

Сегодня 04.11.14 я сфотографируюсь и 04.11.15 я хочу видеть изменения! И я их увижу!

 Личные ресурсы

Мне необходимо:

100 грн каждый месяц на аренду зала

и 120 грн в месяц на дорогу.

  1. Завести дневник.

    Это нужно для того что бы описывать свои достижения после каждой тренировки.

  2. Регулярное посещение тренировок.

    И это главный этап моей цели.

  3. Результат

  • 978
  • 03 ноября 2014, 22:42
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?