1

Step 1

Завести дневник.

04 November—06 November

2

Step 2

Регулярное посещение тренировок.

04 November—04 November

3

Step 3

Результат

05 November—05 November

1

Step 1

Завести дневник.

04 November—06 November

3

Step 3

Результат

05 November—05 November

2

Step 2

Регулярное посещение тренировок.

04 November—04 November

03 November 2014 05 November 2015
The goal is overdue by 3288 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 9 years 11 months 2 days

General

Улучшить свою физическую форму.

Я уже пол года занимаюсь американским футболом, но как то я не вижу результата моей деятельности, хочу всерьез взяться за это дело, не пропускать тренировки, начать правильно питаться, уделять больше времени любимому виду спорту.

Итак, моя цель: на протяжении года не пропускать тренировки которые проходят в понедельник, среду и пятницу.

Время 20.00 -22.00.

Для более эффективного выполнения, я эту цель покажу всей своей команде! :)

 Goal Accomplishment Criteria

Сегодня 04.11.14 я сфотографируюсь и 04.11.15 я хочу видеть изменения! И я их увижу!

 Personal resources

Мне необходимо:

100 грн каждый месяц на аренду зала

и 120 грн в месяц на дорогу.

  1. Завести дневник.

    Это нужно для того что бы описывать свои достижения после каждой тренировки.

  2. Регулярное посещение тренировок.

    И это главный этап моей цели.

  3. Результат

  • 967
  • 03 November 2014, 22:42
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?