1

Etapa 1

курить по 5-6 сиг/день

2

Etapa 2

курить по 3-4 сиг/день

3

Etapa 3

курить по 1-2 сиг/день

4

Etapa 4

не курить на пьянках

1

Etapa 1

курить по 5-6 сиг/день

2

Etapa 2

курить по 3-4 сиг/день

3

Etapa 3

курить по 1-2 сиг/день

4

Etapa 4

не курить на пьянках

07 noviembre 2014

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 10 años 10 meses 2 días

Autor del objetivo

Salud

Бросить курить

Курю уже больше 10 лет по пачке сигарет в день. Уже мало того что здоровья плоховато так еще и по карману бьет.

Хочу бросить курить в ближайшее 2 недели, Сейчас стараюсь розтягивать пачку на 2 дня.

 Criterio del fin

Не курю, даже если выпил спиртного )

 Recursos personales

Сигарета которая вроде как (посоветовали знакомые) уменьшает тягу. Деньги

 Lo ecológico del objetivo

В первую очередь самому надоело, дымом дышут моя жена и ребенок (дочурка), финансы уже в заметном убытке

  1. курить по 5-6 сиг/день

    курить на протяжении недели не больше 6 сиг. в день

  2. курить по 3-4 сиг/день

    курить на протяжении недели не больше 4 сигарет за день

  3. курить по 1-2 сиг/день

    выкуривать в день не больше двух сигарет на протяжении 3 дней

  4. не курить на пьянках

    не курить на каких либо мероприятиях, совсем не курить

  • 792
  • 07 noviembre 2014, 00:36
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?