В здоровом теле здоровый дух!

Итак.Сегодня полнолуние,и как это не банально, я верю в то,что лучшего времени для старта новых целей на месяц -нет.Проверенно мною много раз).Поэтому,я решила,что хватит валяться на диване,ныть и винить себя за бездельничество.Go бегать и заниматься йогой!
Я занималась многими видами спорта:аэробика,конный спорт(5 лет),бальные танцы,альпинизм и скалолазание,контемп,пилон,фитнес,а также бегаю и катаюсь на велосипеде уже много лет.Можно было бы себя не утруждать,а купить абонемент и принудительно заниматься.Но проблема в том,что я уже не знаю,что я сейчас хочу....В целях экономии времени и денег,я решила,что бегать можно 3 раза в неделю и столько же раз заниматься йогой в домашних условиях с любимым монитором.