Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 10 лет 26 дней
Здоровье
Ложиться спать 6 дней в неделю не позднее 23.00
Зачем это нужно? после БМ мне было сложно перестроить свой график на рабочее время, но в какой-то момент меня начало вырубать тупо в 21.00, сейчас некоторое время прошло и я опять мгу ложиться поздно, но умом понимаю что надо давать организму высыпаться иначе скоро умру. Поэтому ставлю такую цель.Если буду ложиться в течении двух месяцев в это время то сформирую хорошую привычку и приведу график в пордок
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
