1

Этап 1

Не есть сладкого и мучного.

Дата начала: 11 ноября

2

Этап 2

Каждый вечер заниматься с Джилиан Майклз.крутить хулахуп.

3

Этап 3

Меньше кушать.

1

Этап 1

Не есть сладкого и мучного.

Дата начала: 11 ноября

2

Этап 2

Каждый вечер заниматься с Джилиан Майклз.крутить хулахуп.

3

Этап 3

Меньше кушать.

11 ноября 2014

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 10 лет 15 дней

Здоровье

Похудеть на 10 килограмм

Привести себя в порядок.Избавится от ненужного жира.
Сейчас мой вес 65.Хочу комфортно и свободно чувствовать себя в своем теле.

  1. Не есть сладкого и мучного.

    Полностью исключить

  2. Каждый вечер заниматься с Джилиан Майклз.крутить хулахуп.

  3. Меньше кушать.

    Придерживаться рационального питания.

  • 1135
  • 11 ноября 2014, 09:59
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?