1

Etapa 1

Найти комплекс упражнений

2

Etapa 2

Испробовать его несколько раз и описать ощущения

3

Etapa 3

Проделывать комплекс регулярно в течении недели

4

Etapa 4

Проделывать комплекс регулярно в течении 2 недель

5

Etapa 5

Проделывать комплекс регулярно в течении 3 недель

1

Etapa 1

Найти комплекс упражнений

2

Etapa 2

Испробовать его несколько раз и описать ощущения

3

Etapa 3

Проделывать комплекс регулярно в течении недели

4

Etapa 4

Проделывать комплекс регулярно в течении 2 недель

5

Etapa 5

Проделывать комплекс регулярно в течении 3 недель

15 noviembre 2014
Objetivo completado 23 diciembre 2014

Autor del objetivo

arestotel

Rusia, Ростов-на-Дону

28 año / año / año

Salud

Регулярно выполнять гимнастику для глаз

Так сложилось, что у меня не самое хорошее зрение. Близорукость -5. С некоторого времени падение зрения не прогрессирует, однако, для тонуса мышц глаз хотелось бы регулярно выполнять упражнения. Когда-то такие упражнения помогли мне замедлить ухудшение зрения. Буду делать регулярно все в соответсвии с какой-нибудь программой в Интернете. Собираюсь просто найти упражнения и выполнять их в рекомендованной мере.

 Criterio del fin

Я регулярно выполняю гимнастику для глаз

  1. Найти комплекс упражнений

  2. Испробовать его несколько раз и описать ощущения

  3. Проделывать комплекс регулярно в течении недели

  4. Проделывать комплекс регулярно в течении 2 недель

  5. Проделывать комплекс регулярно в течении 3 недель

  • 1613
  • 15 noviembre 2014, 12:28
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?