1

Step 1

Английский

2

Step 2

Рациональное и правильное питание

3

Step 3

Работа мозга

4

Step 4

Товароведение и экспертиза зерномучных товаров

5

Step 5

Товароведение и экспертиза кондитерских товаров

6

Step 6

Товароведение и экспертиза вкусовых товаров

7

Step 7

Товароведение и экспертиза плодоовощных товаров

8

Step 8

Товароведение и экспертиза молочных и жировых товаров

9

Step 9

Товароведение и экспертиза мясных товаров

10

Step 10

Товароведение и экспертиза рыбных товаров

11

Step 11

Товароведение и экспертиза морепродуктов

12

Step 12

Психология

13

Step 13

Фотография

14

Step 14

Анатомия человека, биология

15

Step 15

Мир животных

16

Step 16

Медицина

1

Step 1

Английский

2

Step 2

Рациональное и правильное питание

3

Step 3

Работа мозга

4

Step 4

Товароведение и экспертиза зерномучных товаров

5

Step 5

Товароведение и экспертиза кондитерских товаров

6

Step 6

Товароведение и экспертиза вкусовых товаров

7

Step 7

Товароведение и экспертиза плодоовощных товаров

8

Step 8

Товароведение и экспертиза молочных и жировых товаров

9

Step 9

Товароведение и экспертиза мясных товаров

10

Step 10

Товароведение и экспертиза рыбных товаров

11

Step 11

Товароведение и экспертиза морепродуктов

12

Step 12

Психология

13

Step 13

Фотография

14

Step 14

Анатомия человека, биология

15

Step 15

Мир животных

16

Step 16

Медицина

15 November 2014
Goal completed 8 April 2019

Goal author

Екатерина

Russia, Москва

30 years old

Education

Самообразование

Хочется так много знать, но не знаю с чего начинать. Берешься за одно, потом за другое, потом за третье....и в итоге в голове каша и начинаешь все по-новой.

Поэтому составлю план, по которому буду заниматься своим самообразованием.

Для начала выделю области, которые мне интересны, а затем распишу по пунктам что мне нужно изучить, где и т.д.

Если темы уже изучала (а таких будет много), то буду стараться глубже охватить и расширить те знания, которые уже имеются.

 Goal Accomplishment Criteria

Данную цель довольно трудно завершить, так как "век живи - век учись", но буду считать ее законченной при выполнении всех этапов.

  1. Английский

    Раньше изучала английский потому что надо: надо сдать экзамен, надо получить зачет, надо поучить хорошую оценку за контрольную и т.д. Боялась говорить, так как всегда прерывали, указывали на ошибки в речи....и я решала молчать, нежели чем говорить неправильно. При таком подходе, понятное дело, ничего не запомнится и не выучится. Ну или максимум запомнится до получения того же самого зачета.

    Сейчас я ХОЧУ изучать английский. Сама пробовала начинать, но не хватает самоорганизации в этом вопросе. (именно с английским). Поэтому буду записываться на курсы. На данный момент мой уровень владения английским: между Elementary и Pre-intermediate.

    1. Записаться на курсы и начать их посещать/заниматься по ним
    2. Пройти все 16 уроков в Полиглоте
    3. Достичь в LinguaLeo 10 уровня
    4. Достичь в LinguaLeo 15 уровня
    5. Достичь в LinguaLeo 20 уровня
    6. Уровень владения языком - Pre-intermediate
    7. Уровень владения языком -Intermediate
    8. Уровень владения языком - Upper-intermediate
    9. Уровень владения языком - Advanced
  2. Рациональное и правильное питание

    Прочитать:

    1. Секреты питания Монтиньяка
    2. Вся правда о продуктах

    Изучить:

    1. Основы питания (Нутрициология, проблемы питания, режим и правила питания, нормы питания и т.д.)
    2. Физиология пищеварения (пищеварение во рту, в желудке, в тонком и толстом кишечнике, всасыване питательных веществ)
    3. БЖУ, витамины, минералы
    4. Биодобавки
    5. Теории питания (сбалансированное питание; адекватное питание; раздельное питание)
  3. Работа мозга

    Часть вопросов, которые хотела бы изучить подробнее:

    1. Психосоматика
    2. Нейронные связи
    3. Развитие интеллекта
    4. Способы улучшения памяти
    5. Мнемотехника
  4. Товароведение и экспертиза зерномучных товаров

    По каждой группе товаров буду глубже изучать химический состав, пищевую ценность, показатели качества, ассортимент, классификацию, требования к качеству, технологию производства, особенности, сроки хранения, процессы, происходящие при хранении, факторы, влияющие на качество, болезни и дефекты.

    1. Крупы
    2. Мука
    3. Макаронные изделия
    4. Хлебобулочные изделия
    5. Мучные кулинарные изделия
    6. Изделия хлебобулочные бараночные
    7. Изделия хлебобулочные сухарные
    8. Хлебные палочки и соломка
  5. Товароведение и экспертиза кондитерских товаров

    По каждой группе товаров буду глубже изучать химический состав, пищевую ценность, показатели качества, ассортимент, классификацию, требования к качеству, технологию производства, особенности, сроки хранения, процессы, происходящие при хранении, факторы, влияющие на качество, болезни и дефекты.

    1. Сахар и сахарозаменители
    2. Мед и заменители меда

    Сахаристые кондитерские изделия

    1. Фруктово-ягодные кондитерские изделия
    2. Шоколадные изделия, какао-продукты и их заменители
    3. Карамель
    4. Ирис
    5. Конфеты
    6. Драже
    7. Халва

    Мучные кондитерские изделия

    1. Печенье
    2. Пряничные изделия
    3. Вафли
    4. Торты и пирожные
    5. Кексы, рулеты и ромовые баба
    6. Восточные сладости

    Жевательная резинка

  6. Товароведение и экспертиза вкусовых товаров

    По каждой группе товаров буду глубже изучать химический состав, пищевую ценность, показатели качества, ассортимент, классификацию, требования к качеству, технологию производства, особенности, сроки хранения, процессы, происходящие при хранении, факторы, влияющие на качество, болезни и дефекты.

    Чай

    Кофе

    Алкогольные напитки

    1. Этиловый спирт
    2. Водка
    3. Ликеро-наливочные изделия
    4. Крепкие алкогольные напитки с длительной выдержкой
    5. Вина
    6. Крепкие напитки из винного спирта

    Слабоалкогольные напитки

    1. Пиво
    2. Слабоалкогольные коктейли

    Безалкогольные напитки

    1. Воды
    2. Газированные напитки
    3. Соки и сокосодержащие напитки
    4. Негазированные напитки
  7. Товароведение и экспертиза плодоовощных товаров

    распишу позже

  8. Товароведение и экспертиза молочных и жировых товаров

    распишу позже

  9. Товароведение и экспертиза мясных товаров

    распишу позже

  10. Товароведение и экспертиза рыбных товаров

    распишу позже

  11. Товароведение и экспертиза морепродуктов

    распишу позже

  12. Психология

    распишу позже

  13. Фотография

    распишу позже

  14. Анатомия человека, биология

    распишу позже

  15. Мир животных

    распишу позже

  16. Медицина

    распишу позже

  • 2507
  • 15 November 2014, 20:06
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?