Мета закинута
Автор не відписував в цілі 11 років 9 месяців 11 днів
Здоров'я
Весить 70 кг
Набрать мышечной массы, чтобы весить 70 кг
Критерій завершення
Вес - 70 кг, утром 15 декабря
Особисті ресурси
Деньги на еду
Деньги на спорт пит
Зал рядом с работой
Екологічність мети
Супер экологичная, полезная для человечества
-
Вес 68 кг
Кушать 6-8 раз в день
3 раза в неделю ходить в зал
Взять несколько занятий с тренером
Брать с собой еду на работу в контейнерах (?)
-
Вес 69 кг
-
Вес 70 кг
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
