1

Etapa 1

Перестать тратить часы на сидение в Вконтакте

2

Etapa 2

Перестать читать развлекательные форумы

1

Etapa 1

Перестать тратить часы на сидение в Вконтакте

2

Etapa 2

Перестать читать развлекательные форумы

16 noviembre 2014

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 10 años 5 días

Crecimiento personal

Перестать потреблять информационный мусор с интернета

Нужно научиться бережно относиться к своему времени. Хватит потреблять всё подряд.

  1. Перестать тратить часы на сидение в Вконтакте

    Замечаю , что ВК- это мой способ отдохнуть или просто убить время . Удаляться с него нельзя, так как он нужен мне для учёбы ( я староста группы , постоянно кто-то что-то спрашивает , мне нужно распространять информацию ), но свести время просиживания к минимуму - можно .

    Пусть это будет до 30 минут в день максимум.

    Стараться не заходить после 21.00. и утром тоже не бежать к ноуту.

    Заходить только при необходимости (настроила оповещения на почту о новых смс).

    Отписываться каждый день результат (время ) потраченное на ВК.

    Время отслеживается специальной программой timeStats .

  2. Перестать читать развлекательные форумы

    Думаю, здесь всё понятно и так - глупое это занятие . Иногда грешу чтением женских форумов , потом сижу и думаю, что я читаю? зачем ? как я здесь оказалась ? ) Так что пора прекратить .

  • 1499
  • 16 noviembre 2014, 13:22
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?