Мета закинута
Автор не відписував в цілі 10 років 5 днів
Перестать потреблять информационный мусор с интернета
Нужно научиться бережно относиться к своему времени. Хватит потреблять всё подряд.
-
Перестать тратить часы на сидение в Вконтакте
Замечаю , что ВК- это мой способ отдохнуть или просто убить время . Удаляться с него нельзя, так как он нужен мне для учёбы ( я староста группы , постоянно кто-то что-то спрашивает , мне нужно распространять информацию ), но свести время просиживания к минимуму - можно .
Пусть это будет до 30 минут в день максимум.
Стараться не заходить после 21.00. и утром тоже не бежать к ноуту.
Заходить только при необходимости (настроила оповещения на почту о новых смс).
Отписываться каждый день результат (время ) потраченное на ВК.
Время отслеживается специальной программой timeStats .
-
Перестать читать развлекательные форумы
Думаю, здесь всё понятно и так - глупое это занятие . Иногда грешу чтением женских форумов , потом сижу и думаю, что я читаю? зачем ? как я здесь оказалась ? ) Так что пора прекратить .
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
