Преобразовать свою личность (характер), поменяв плохие навыки на хорошие.

Разобраться, какие навыки вкоренились в мой характер. Насколько они способствуют моему пути к "идеальному я". Следуют ли их заменить, если да, то на какие и как их заменить? Если нет, то как их развивать? На каких принципах основываются принятые мной ежедневные решения и привычки? Какова моя ценостная система? На чём она основана? Понаблюдать за собой, посмотрев какие решения принимаются и почему именно они? Провести анализ.

PQ - рациональное питание; постоянные сбалансированные занятия физкультурой; правильный отдых, релаксация, управление стрессом и профилактика. Питание: отказаться от фастфуда, сладких изделий и на лето стать вегатарианцем, употребляя витамины С, Б-12, Д и другие, чтобы улучшить имунную систему. Физкультура: регулярные утренние физические разминки и во время перерывов между мероприятиями выделять время для физической нагрузки (отжимания, приседания, прес). Отдых и профилактика: регулярно минимум раз в пол года общий осмотр у врача. Хороший сон на 6 часов в сутки, эустрес от занимаемых мероприятий. IQ - постоянное, систематическое, дисциплинированное обучение и образование; развитие самосознания (явное выражение предположений); получение знаний через обучение других и через действия. Обучение: Земледелие, Химия, Бизнес (менеджмент, маркетинг, бухгалтерский учёт и др.), Фондовай биржа, Экономическая теория, Английский язык, Компьютерная графика, Юриспруденция, Военное дело (стратегия), Инженерия и программирование (Физика), Музыка (пианино). Развитие самосознания: ведение личного дневника на Smart Progress, планирование и просмотр ежедневных занятий, по 1 загадке в день минимум на развитие способностей мозга. Обучение других и действия: обучать колег новым знаниям и способностям, применять знания в жизни (действия). EQ - самопознание; личная мотивация; саморегуляция; эмпатия; навыки общения. Самопознание: Будьте проактивны. Вы чувствуете, что являетеь творцом своей собственной жизни или можете им стать. Данное решение является самым основным. Личная мотивация: мы сами решаем, в чем заключаются наши важнейшие приоритеты, цели и ценности. Начинайте, представляя конечную цель. Саморегуляция: навык самосовершенствования, навык делать то, что мы наремены сделать, и навык жить согласно своим ценностям. Кроме того, необходимо постоянно обновлять себя. Стратегии исполнения и тактические решения представляют собой вторичные решения. Эмпатия: стремление к постижению умов и душ других людей. Навык общения: Изучение литературы связанной с EQ. Первоначально "Эмоциональное лидерство" Дэниел Гоулман. Развитие лидерских навыков. SQ - цельность; смысл; голос. Цельность: способность брать на себя обязательства и выполнять их. Суть в том, что, когда вы принимаете обязательство и выполняете его, ваша способность давать и выполнять более значительные обязательства возрастает. Продолжайте работать в этом направлении, и вскоре чувство ЧЕСТИ станет сильнее выших настроений. Поддерживайте маленький, слабый огонек, пока он не превратится в мощный внутрений огонь.

Определить первостепенные навыки развития для всех четырех видов интелекта.