1

Etapa 1

снизить употребление кофе до 1 стакана в сутки.

26 noviembre—03 diciembre

2

Etapa 2

отказаться от кофеина полностью.

03 diciembre—03 enero

1

Etapa 1

снизить употребление кофе до 1 стакана в сутки.

26 noviembre—03 diciembre

2

Etapa 2

отказаться от кофеина полностью.

03 diciembre—03 enero

25 noviembre 2014 03 enero 2015
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 9 años 11 meses 3 días

Autor del objetivo

Salud

Перестать употреблять кофе.

Уже долгое время я пью просто катастрофическое количество кофе. было время, когда доходило до 8-12 кружек в день, и естественно, со временем, это стало привычкой, от которой очень тяжело отказаться. Думаю, Самое время с этим завязывать.

  1. снизить употребление кофе до 1 стакана в сутки.

    В течении 7 дней я буду пить не более 1 кружки кофе в день, звучит глупо, но на самом деле отказаться достаточно тяжело.

  2. отказаться от кофеина полностью.

    Наверное, самая тяжелая для меня часть, это убрать кофе из моей жизни на один месяц. По мере продвижения цели я буду описывать свои удачи и тотальные провалы, так как моя жизнь достаточно насыщена и заставляет полностью выкладываться с утра до позднего вечера.

    Один. Месяц. Без. Кофе. - звучит даже пугающе.)

  • 1330
  • 25 noviembre 2014, 22:05
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?