El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 9 años 4 meses 8 días
Salud
Я ежедневно делаю комплекс упражнений от Эда Халилова "Спартанская семерка"
Надоело начинать и бросать этот комплекс упражнений через неделю, две. Теперь беру на себя обязательство: вставать каждое утро до 7 утра, и делать утром "Спартанскую семерку" под суровую спартанскую музыку от Эда Халилова.
Criterio del fin
еженедельный отчет, анализ, описание ощущений. Фото
-
подъем утром 6.30 - 7.00
-
Зарядка
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
