1

Этап 1

Ложиться спать до 00.00 и просыпаться в 08.00

Дата начала: 03 декабря

2

Этап 2

Перестать сожалеть о прошлом

3

Этап 3

Отказаться от громкой музыки в наушниках НАВСЕГДА. Уже наслушалась. ХВАТИТ.

Дата начала: 03 декабря

4

Этап 4

Сладость-ЗЛО.

06 декабря—18 января

5

Этап 5

Борьба с ленью

6

Этап 6

Победить страх

7

Этап 7

Спорт

1

Этап 1

Ложиться спать до 00.00 и просыпаться в 08.00

Дата начала: 03 декабря

2

Этап 2

Перестать сожалеть о прошлом

3

Этап 3

Отказаться от громкой музыки в наушниках НАВСЕГДА. Уже наслушалась. ХВАТИТ.

Дата начала: 03 декабря

5

Этап 5

Борьба с ленью

6

Этап 6

Победить страх

7

Этап 7

Спорт

4

Этап 4

Сладость-ЗЛО.

06 декабря—18 января

02 декабря 2014 05 ноября 2015
Цель просрочена на 3336 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 9 лет 10 месяцев 10 дней

Личностный рост

100 запретов ради 1000 ДА

Наверное, нет на свете людей, которых устраивал бы их образ жизни. Они постоянно недовольны то ситуацией, то зарплатой, то своей фигурой. В целом быть недовольным не плохо. Это своего рода протест. Но многие лишь остаются недовольными, а что-то предпринимать не хотят. Я не хочу принадлежать к тому типу людей. Я хочу стать лучше.

 Личные ресурсы

Всё, чем я пытаюсь управлять это время.

 Экологичность цели

Пора меняться. Не быть же мне всю жизнь неудачницей.

  1. Ложиться спать до 00.00 и просыпаться в 08.00

    Человек,ночью должен спать, а не бродить по просторам интернета. Правильный сон, залог счастья и благополучного дня. Проверено.

  2. Перестать сожалеть о прошлом

    Сколько раз вам пришлось сожалеть? Мне лично, много раз. Чувство сожаления особенно болезненно для поколении. Мы так привыкли, что можем решить любые трудности с помощью денег, технологий, что можем отменить последнее действие, отфрендить, отписаться... В жизни происходит многое, что мы отчаянно хотим изменить... но все-таки не можем.«Чувство сожаления отравляет нам жизнь, гложет нас изнутри. Сожаление это негативная энергия, не дающая расти» — так большинство людей характеризует это чувство. Но, тем не менее, чувство сожаления, как и чувство вины, может нести пользу и быть конструктивным. Вместо того чтобы просто терзать себя и сожалеть о прошлом или убеждать себя ни о чем не сожалеть, задумайтесь над тем, почему эти чувства вас посе(тили)щают, почему в тот день вы не прислушались к себе (по большому счету мы всегда сожалеем об одном и том же — что не прислушались к себе и своей интуиции) и поступили так, а не иначе.

    Сожаление подсказывает нам о том, что могло бы сделать нас более счастливыми, поэтому очень важно внимательно к нему прислушиваться, и воспринимать его как сигнал тревоги. Но не стоит замыкаться на своих сожалениях, иначе они сожрут вас. Разумно обернуться назад, заглянуть в прошлое, дабы установить контакт с собой, но необходимо вовремя вернуться в настоящее, что бы ни упустить будущее. Когда мы строим планы, видим новые возможности, пережитое чувство сожаления дает нам правильное направление и стимулирует к действию. И наоборот, ели же мы надолго зацикливаемся на упущенных возможностях, сожалениях о прошлом, мы оказываемся в тупике, теряя всякую перспективу.

    Бесполезные и напрасные сожаления об ошибках мучительны и опасны, но само это переживание может обогатить наш жизненный опыт, подсказать, как действовать точнее и лучше. Движимые чувством сожаления мы анализируем то, что произошло, проводим работу над ошибками, меняем наши взгляды, наше поведение и в дальнейшем, в подобных и схожих ситуациях принимаем более осмысленные решения. Например, вы можете сожалеть о том, что при прохождении собеседования при приеме на работу не проявили должным образом свою заинтересованность этой вакансией. Наверняка, в следующий раз вы больше внимание уделите подготовке к собеседованию и сможете быть более убедительными. Или к примеру, сожалея, что не помогли другу, вы поговорив с ним, попросите у него прощение.

    Сожалейте о прошлом только с пользой для будущего!

    P.S. Чувство сожаления о прошлых неудачах не должно перерастать в страх неудачи. «Из неудачи нередко можно извлечь полезный урок, поэтому промахи – лучшее подспорье делу.» Хун Цзычен

  3. Отказаться от громкой музыки в наушниках НАВСЕГДА. Уже наслушалась. ХВАТИТ.

    Впервые я начала слушать музыку в наушниках еще в начальных классах. Радио, Плеер, MP3, Iphone, Ipad. Мои родители всячески старались огородить меня от техники, от громкой музыки, от смартфонов, от интернета. Но как видите толку никакого.

    Почему я хочу отказаться от громкой музыки в наушниках?

    1. Вредит слуховой системе.
    2. Отрицательно влияет на мозг. Порой даже думаю, снижает уровень интеллекта.
    3. Забывчивость. Не собранность. Растерянность.
    4. Портит отношения с окружающими людьми.
    5. Средство для контроля человечества. (Личное мнение) Все это: интернет, музыка, алкоголь, наркотик, развлечение, массовая любовь к искусствам, а не к политике и бизнесу,дезинформация,создание бессмысленных рекламных роликов, сайты, порнография очередной ход общества людей, желающие отупление молодежи.Зачем и кому это выгодно? Сами посудите нет протеста, нет проблем. Нет умных, нет и конкурентов. Вот только против природы не попрешь. У них нет власти над временем. Так что рано или поздно их не станет.Старшее поколение покидает нас из года в год. А кто займет важные посты и будет управлять? Страшно даже представить. Ничего не могу сказать, но одно я знаю точно. Мой ребенок, не станет дегенератом. НЕ ДОПУЩУ.

    Итак, начнем. Если я сразу откажусь от музыки, то в скором времени, снова прибегу к наушникам. И тогда считай, все провалино. Поэтому лучше все по немножку.

  4. Сладость-ЗЛО.

    Раньше,как то не питала любовь к сладкому. А сейчас... Вред себе причиняю. Так что пора и от этого отказаться.

  5. Борьба с ленью

    Лень- самый худший враг. Ее не убить и не прогнать просто так. Это борьба с самим собой. Я решила ее перебороть. А знаете, как я себя мотивирую? Говорю себе:" пока ты бездействуешь, кто-то другой делает и получает твою возможную потенциальную прибыль." И все. Все, как рукой снимает. Да и силы появляются. Как говорил, Уоррен Баффетт " Если выбирать, то я никогда не обменяю спокойный сон на возможность получить дополнительную прибыль».".

  6. Победить страх

    Страх это только тень. Он может быть не очевидным, если ты боишься банкротства, но на самом деле ты боишься, что, оставшись без денег, ты станешь более уязвимым для смерти. Люди держатся за деньги как за защиту, хотя прекрасно знают, что нет способа защитить себя от смерти. Но все же что-то нужно сделать.

  7. Спорт

    Мой организм так заботиться обо мне. И работает на меня 24часа в сутки. Без пробоев и передышки, что с моей стороны оскорбительно не ухаживать за своим организмом, телом. Поэтому я решила два раза в день делать физическую зарядку.

  • 4273
  • 02 декабря 2014, 23:47
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?