Здоров'я
Сесть на поперечный шпагат
Довести растяжку до полноценного поперечного шпагата. Для этого достаточно 3 раза в неделю делать растяжку по 30 минут.
Особисті ресурси
время
Екологічність мети
работа над собой, своё самосовершенствование, работа над силой воли, системность
-
1-ая неделя
-
2-ая неделя
-
3-ая неделя
-
6-ая неделя
-
5-ая неделя
-
4-ая неделя
-
7-ая неделя
-
8-ая неделя
-
9-ая неделя
-
10-ая неделя
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
