Уверенность в себе

Для уверенности в себе мне не хватает красивой фигуры и некоторых изменений в моей внешности. Берусь ее создавать(фигуру) и вносить коррективы во внешность.

Сначала небольшое вступление. Осенью этого года я переехала во Вроцлав, шикарнейший город в Польше, один из исторических ее центров. Приехала я сюда учиться, так как поступила во Вроцлавскую политехнику.

В то же время, того же года я начала питаться правильно и зниматься спортом, но, в череде событий, во время адаптаций в чужой стране, решений проблем в университете, в попытках не отставать по учебе цель оказалась мною заброшенной и вот, к этому моменту моей жизни, похудев на 4.5 кг, я снова набрала 2 из них. На данный момент вешу 70 кг и, чтоб совсем не впасть в депрессию из-за этого, я снова собралась с мыслями, силой и волей, и решила продолжить свой путь к моей цели.

Как я поняла, выглядеть хорошо, для меня (сюда входить и физическая форма) очень важно, не из-за самого вида, а из-за самоощущения, когда ты довольна собой.

В прочем, моя цель сосолит из трех нескольких подцелей:

1) похудеть до 50 кг, при этом:

2) подкачать мышцы груди;

3) подкачать мышцы попы;

4) отрастить волосы до талии (надеюсь, к тому времени она у меня появится:)))

От Вас прошу только поддержки и, если кто может дать, дельных советов.

Когда период, выделенный мной на осуществление цели, подойдет к концу, обещаю выслать фото "до" и "после" для каждого подпункта данной цели:)

Спасибо за внимание) Ждем результатов)