1

Етап 1

выкинуть все ненужные вещи со своей комнаты

06 грудня—13 грудня

2

Етап 2

Наладить режим сна

06 грудня—31 січня

3

Етап 3

Похудеть минимум на 10 кг.

06 грудня—01 червня

4

Етап 4

вставить на учебу пораньше,чтобы успевать нормально собраться и выглядеть как человек.

Дата початку: 06 грудня

5

Етап 5

ухаживать за своим телом

Дата початку: 06 грудня

1

Етап 1

выкинуть все ненужные вещи со своей комнаты

06 грудня—13 грудня

2

Етап 2

Наладить режим сна

06 грудня—31 січня

3

Етап 3

Похудеть минимум на 10 кг.

06 грудня—01 червня

4

Етап 4

вставить на учебу пораньше,чтобы успевать нормально собраться и выглядеть как человек.

Дата початку: 06 грудня

5

Етап 5

ухаживать за своим телом

Дата початку: 06 грудня

05 грудня 2014

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 9 років 6 месяців 21 день

Автор мети

Особистісний ріст

Быть в идеальном внешнем виде

Хочу я этого уже давно, о почему то не могу собраться и заставить себя, хочется же нормально выглядеть. Хочется чтобы другие оборачивали голову при виде меня. Да просто хочется, чтобы человек который мне нравится засматривался на меня и вообще был моим) А мужиков первое что тянет это внешний вид девушки. ДА блин ПРОСТО ХОЧЕТСЯ МНЕ!!!! РАДИ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ)

  1. выкинуть все ненужные вещи со своей комнаты

    Это должно помочь мне, как в поисках с утра того что мне надо, так и отчиститься)

  2. Наладить режим сна

    в последнее время у меня просто ужасный график сна... С ним нужно что-то делать.

    Думаю, что уже с завтрашнего дня буду максимум ложиться спать в 00.00, а вставать в 7.00, иногда может в 8.00. Мне кажется, то 7-8 часов в день вполне достаточно для сна.

    Мой внешний вид и самочувствие должно улучшится благодаря этому.

  3. Похудеть минимум на 10 кг.

    Это действительно мне надо начать делать. немного запустила себя... Хочу начать правильно питаться, говорят что отлично избавится от лишних кг помогает белковая диета, надо будет ее попробовать.ЗАБЫВАЮ ПРО ШОКОЛАДКИ И ПО КОФЕ С САХАРОМ на прочь, нельзя похудеть употребляя их!!! К лету я должна ПОРВАТЬ все, когда приеду красивая в свой город!!!)

    В ближайшее время приобрету себе весы. Так будет легче улавливать результат. И еще приобрету правильную пишу)

    У меня уже два месяца без дела лежит абонемент в фитнес хаус, не хожу я туда потому что нашла отговорку в виде болезни, планирую я выздороветь на следующей недели. Иначе у меня уже бошка кипеть начинает так долго себя плохо чувствовать....

  4. вставить на учебу пораньше,чтобы успевать нормально собраться и выглядеть как человек.

    Это как раз будет 7.00 и один день в 6.00, я думаю это пойдет мне на пользу. да и может кое какие дела буду успевать делать утром. А то я уже даже на учебу не хожу из-за того что собираться лень...

  5. ухаживать за своим телом

    правильно говорят если ты любишь себя,то все будет хорошо. Надо выкинуть всю страшную одежду....Даже если она хоть чуть-чуть мне не нравится, она уже не та. Постоянно использовать какие-нибудь штучки чтобы его сделать лучше, чем оно есть сегодня. Спорт, не забывать про него!!!!

    Сделать так чтобы никто не мог придраться к каким либо мелочам....

  • 1695
  • 05 грудня 2014, 21:49

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?