1

Step 1

Уменьшение количества времени в интернете

01 March—10 March

2

Step 2

Сокращение по дням

11 March—31 March

3

Step 3

Полное ограждение

01 April—11 May

1

Step 1

Уменьшение количества времени в интернете

01 March—10 March

2

Step 2

Сокращение по дням

11 March—31 March

3

Step 3

Полное ограждение

01 April—11 May

28 February 2013 11 May 2013
The goal is overdue by 4214 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 11 years 8 months 9 days

Personal development

Избавиться от вредной привычки просиживать время в соцсетях

Из-за социальных сетей у меня остается мало времени на важные дела. Часто я делаю их в спешке и поэтому качество моей работы оставляет желать лучшего. Зайти в контакт для меня становится навязчивой идеей, я уже пытался избавиться от этого, но безрезультатно.

 Goal Accomplishment Criteria

Посещать социальные сети только по выходными на небольшое время

  1. Уменьшение количества времени в интернете

    После учебы за компьютером сидеть не больше часа. Когда не остается других дел, то можно еще полчаса.
  2. Сокращение по дням

    Заходить в социальные сети только по выходным, время не регламентируемое, но иметь чувство меры.
  3. Полное ограждение

    Я где-то читал, что для человека что-то входит в привычку, если он будет регулярно заниматься этим в течение 40 дней. Так вот, я думаю, что если я полностью огражу себя от соцсетей, то потом все будет замечательно.
  • 2044
  • 28 February 2013, 14:15
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?