Personal development
Месяц пользоваться соц сетями только на выходных (смарт прогрес в их число не входит :))
Начал наблюдать за собой не очень приятный факт - трачу много времени на соц сети, ложусь позже чем планирую да еще и с мыслью, что что-то недосмотрел, и на работе нет-нет да проверю кто и что сказал/прокомментировал... Это еще не создавало проблем, но вполне может. Решил попробовать напрочь отказаться от FB и Одноклассников в будни, и позволять себе это в виде роскоши на выходных. Поглядим что из этого выйдет!
Goal Accomplishment Criteria
Ни одного посещения соц сетей (фб, одноклассники, вк) в будние дни на протяжении месяца. К 5-му января это должно проходить легко и стать привычным.
-
Первая неделя
-
Вторая неделя
-
Третья неделя
-
Четвёртая неделя
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
