Goal abandoned
The author does not write in the goal 10 years 10 months 24 days
Стать сильным и привести свое тело в красивый спортивный вид
Цель: Хочу стать сильным, укрепить здоровье и привести своё тело в красивый спортивный вид.
Срок: 1 год
Мотивация: В здоровом теле - здоровый дух. К 30 годам из-за сидячего образа жизни ощущаю недостаток физической силы и жизненной энергии, отсутствие гибкости и нерадующие глаз формы тела - всё это приводит к проблемам со здоровьем и сильно ограничивает моё развитие на пути к достижению других важных целей.
Средства по достижению цели: Регулярные физические тренировки на улице и в зале, здоровое питание и правильный режим сна.
Goal Accomplishment Criteria
Красивые рельефные формы тела и сияющая жизненой энергией улыбка на лице.
Personal resources
Сила воли и личное время
Goal ecological compatibility
Хочу быть сильным и здоровым
-
Купить абонемент в фитнес-центр и начать регулярные тренировки 3 раза в неделю
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
