Мета закинута
Автор не відписував в цілі 10 років 8 месяців 12 днів
Загальна
духовное спокойствие
Есть возможность практиковать, есть свободное время, есть предрасположенность, но частой практики нет. Отговорки, или как будто важные дела с утра, а еще нестабильный режим сна. Время перемен...
В итоге 3 цели-привычки приведут к одной цели - духовное спокойствие
Критерій завершення
Ежедневно практикуется утренняя йога/медитация
-
Засыпать к 11 часам вечера
-
Вставать в 7 часов утра
-
Уделять 1.5 часа практике
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
