General
Спорт для повышения энергии
Переделано с цели-привычки. Нужны последовательные, измеримые, точные шаги.
Criterio del fin
Достичь "легкости на подъем"
Recursos personales
Действующая карта в спорт-зал
-
Определиться с программой тренировок
-
Выполнить план 2 раза
-
Записать, на сколько это круто =)
-
Заставить себя подняться и сходить в спорт-зал
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
