bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false)
  • пн

    29

    Провал

  • вт

    30

    Провал

  • ср

    31

    Провал

  • чт

    01

    Провал

  • пт

    02

    Провал

  • пн

    05

    Провал через 2 дня

  • пт

    09

    Провал через 4 дня

  • сб

    10

  • вс

    11

  • пн

    12

  • вт

    13

  • ср

    14

  • чт

    15

  • пт

    16

  • сб

    17

  • вс

    18

  • пн

    19

  • вт

    20

  • ср

    21

  • чт

    22

  • пт

    23

  • сб

    24

  • вс

    25

  • пн

    26

  • вт

    27

  • ср

    28

  • чт

    29

  • пт

    30

Автор цели

Максим

Россия

43 года

Отправить сообщение

Добавить в друзья

Здоровье

Ежедневно делать упражнение на укрепление спины

одно из 2-х упраженений

5-и минутная стойка у стены

Или

Упражнение с нагибанием и вытягиванием локтей назад

 Критерий завершения

21 день подряд выполняю условие

  • 740
  • 28 декабря 2014, 03:41

Цель состоит в группе

Здоровое тело

  • 1278

    участников

  • 1700

    целей
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?
Настройки

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.

Только для PRO

Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно, пригласив 3 друзей на SmartProgress

Пригласить друзей

Поднятие
целей наверх

Купить

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель