1

Etapa 1

Первые шаги 5.01-6.01

05 enero—06 enero

2

Etapa 2

Первая неделя без сигарет.

06 enero—13 enero

3

Etapa 3

Первый месяц без сигарет

05 enero—05 febrero

1

Etapa 1

Первые шаги 5.01-6.01

05 enero—06 enero

2

Etapa 2

Первая неделя без сигарет.

06 enero—13 enero

3

Etapa 3

Первый месяц без сигарет

05 enero—05 febrero

03 enero 2015
Objetivo completado 4 enero 2015

Autor del objetivo

Николай Проценко

Rusia, Санкт-Петербург

40 año / año / año

Salud

Не буду оригинален, ХОЧУ БРОСИТЬ КУРИТЬ!

Ставлю себе цель не курить месяц с 5 января и до 5 февраля. Пришла мысль бросить курить т.к. у меня подрастает сын 1.5 года и не хочу подавать дурной пример, а прятаться от него не хочется. Еще подвигло то что мой лучший друг, заядлый курильщик бросил курить и не курит еже 3 месяца и честно сказать я ему завидую =). Это мой вторая попытка бросить курить, после первой не курил год. Ну что завтра старт и последние 15 сигарет у меня в кармане...

 Criterio del fin

Критерий определить очень сложно т.к. можно не курить и 5 лет а потом закурить снова. Поэтому хочу поставить себе цель не курить месяц с 5 января и до 5 февраля.

 Recursos personales

Сила воли, надеюсь она у меня есть

 Lo ecológico del objetivo

Массу + перечислять не буду, главная для меня оградить ребенка от табака!!!

  1. Первые шаги 5.01-6.01

    Не курить первый день. Сделать шаг на встречу здоровью

  2. Первая неделя без сигарет.

    Я уже представляю как преображается моя жизнь

  3. Первый месяц без сигарет

    Победа близка

  • 1719
  • 03 enero 2015, 11:59
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?