Career & Work
16. Принцип Pomodairo (25 минут ― работа, 5 минут ― отдых) (январь, 2015)
Очень часто отвлекаюсь от работы. Как результат: не концентрирую внимание в работе, а безделье забирает много времени. Поэтому я решила делегировать время на работу и на отдых. Т.е. 25 минут я занимаюсь только делом, не отвлекаясь ни на что и ни на кого. И 5 минут для отдыха.
Goal Accomplishment Criteria
Разделяю время на работу и на отдых
Personal resources
сила воли, программа Pomodairo
Goal ecological compatibility
да, постоянно записывать на что трачу время
-
День №1
-
День №2
-
День №3
-
День №4
-
День №5
-
День №6
-
День №7
-
День №8
-
День №9
-
День №10
-
День №11
-
День №12
-
День №13
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
