Скажи нет - прокрастинации
Каждый день я буду делать важные дела, которые долго откладывались, не буду ничего переносить на другое время и растягивать время до наступления важных задач
Goal Accomplishment Criteria
21 день без бездумного ничего не делания
Каждое утро я буду публиковать примерный список дел, а каждый вечер буду описывать как с ними справлялась.
Нельзя переносить дела на завтра/попозже/со следующей недели и т. д.
Нельзя делать большие перерывы на чай, многочасовые прогулки, прежде чем начать работу, перерывы между работой тоже должны быть осмыслены - это важно.
День считается прожитым не зря, при выполнении большей части плана и правильном распределении времени
Personal resources
время, мотивация
Goal ecological compatibility
это может стать привычкой правильно организовывать время, благодаря чему могут сбыться многие мечты
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
