Скажи нет - прокрастинации

 Критерій завершення

21 день без бездумного ничего не делания

Каждое утро я буду публиковать примерный список дел, а каждый вечер буду описывать как с ними справлялась.

Нельзя переносить дела на завтра/попозже/со следующей недели и т. д.

Нельзя делать большие перерывы на чай, многочасовые прогулки, прежде чем начать работу, перерывы между работой тоже должны быть осмыслены - это важно.

День считается прожитым не зря, при выполнении большей части плана и правильном распределении времени

 Особисті ресурси

время, мотивация

 Екологічність мети

это может стать привычкой правильно организовывать время, благодаря чему могут сбыться многие мечты