1

Этап 1

Медобследование

2

Этап 2

Посмотреть фильм на английском

3

Этап 3

Выбрать школу танцев

4

Этап 4

Решить вопрос по поводу тренинга Алекса Л.

5

Этап 5

Купить колонки и закачать музыку на планшет

6

Этап 6

Скачать на флешку всю важную информацию с рабочего компьютера

7

Этап 7

Обнимашки

8

Этап 8

Улыбка

9

Этап 9

Мистер Уверенность

10

Этап 10

Чтение

11

Этап 11

Цели / Итоги

12

Этап 12

Танец перед зеркалом под музыку из Hip-Hop

13

Этап 13

Достичь 15 уровня на lingualeo

1

Этап 1

Медобследование

2

Этап 2

Посмотреть фильм на английском

3

Этап 3

Выбрать школу танцев

4

Этап 4

Решить вопрос по поводу тренинга Алекса Л.

5

Этап 5

Купить колонки и закачать музыку на планшет

6

Этап 6

Скачать на флешку всю важную информацию с рабочего компьютера

7

Этап 7

Обнимашки

8

Этап 8

Улыбка

9

Этап 9

Мистер Уверенность

10

Этап 10

Чтение

11

Этап 11

Цели / Итоги

12

Этап 12

Танец перед зеркалом под музыку из Hip-Hop

13

Этап 13

Достичь 15 уровня на lingualeo

01 февраля 2015 09 февраля 2015
Цель завершена 16 февраля 2015
Общая

7 дней позитива

Первых пять пунктов - цель-привычка (выполняем коллективно, вместе со знакомыми). Будет выполняться 7 дней. Задания - забавные, но на регулярной основе их выполнять не планирую.

  1. Медобследование

    Проверить здоровье. Последнее время у меня насморк (несколько месяцев). Похоже, он становится хроническим. Надо с этим что-то делать.

  2. Посмотреть фильм на английском

    Pulp fiction посмотрел в прошлый раз - не пересматривать!)

  3. Выбрать школу танцев

    Тренер по Hip-Hop перешёл в другую школу. Новое расписание пересекается с Hustle. Hustle для меня более важен. Как итог нужно выбрать новое место для тренировок, либо отказаться вообще в пользу других занятий.

    Ссылки на некоторые расписания школ танцев:

  4. Решить вопрос по поводу тренинга Алекса Л.

    Интересный будет тренинг в мае, но он стоит деньги. Причём, чем ближе к событию, тем дороже. Поэтому задача стоит решить идти или нет, а также, в случае положительного ответа, оплатить тренинг.

  5. Купить колонки и закачать музыку на планшет

    Во вт заехать, проверить и купить колонки.

    F&D R223

  6. Скачать на флешку всю важную информацию с рабочего компьютера

    Подготовить компьютер к переустановке ОС

  7. Обнимашки

    * 5 объятий в день - минимальная планка, чем больше тем лучше. Обнимать можно кого угодно, кроме себя и подушек :)

  8. Улыбка

    ** улыбаемся как можно чаще. Сутра проснулись и улыбаемся. В течении дня улыбаемся людям. Даже если тяжело, улыбаемся через силу.

    PS Сохранено авторское изложение. Я считаю, что улыбаться людям - это признак адекватности.

  9. Мистер Уверенность

    *** каждое утро и перед сном говорим: "С каждой минутой я становлюсь всё сильнее, счастливее, богаче, увереннее."

  10. Чтение

    **** чтением можно заменять негативные привычки. Такие как, например, засиживание в соц. сетях, игрушки в телефоне и т.д.

  11. Цели / Итоги

    ***** ставить цели на день/неделю и подводить итоги по ним

  12. Танец перед зеркалом под музыку из Hip-Hop

    10 мин. Под хорошую музыку.

  13. Достичь 15 уровня на lingualeo

    2-ой занятие по английскому было отменено, поэтому требуется позаниматься английским самостоятельно.

  • 1692
  • 01 февраля 2015, 19:07
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?