Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 9 лет 3 месяца 30 дней
Здоровье
Восстановить зрение
Устала глядеть на этот мир через стекло. Хочется обходиться без приспособлений. При то с каждым годом зрение ухудшается на единицу. Пора что-то менять.Через год должна сходить к окулисту и узнать результат.
Критерий завершения
мое зрение 0
Личные ресурсы
Желание
Экологичность цели
Не хочется в будущем пользоваться лазерной коррекцией. Только воля и упорство.ведь это мое здоровье.
-
Носить очки более слабого минуса
Таким образом мыщцы глаза научатся напрягаться. Зрение начнет улучшаться.
![]()
-
Каждый день делать массаж глаз
Сделать это привычкой.
![]()
-
Кушать морковку
В ней содержатся элементы, поддерживающие функцию глаза.
![]()
-
Плюс зарядка три раза в день
Наращиваем темпы
-
Зарядка по Норбекову
-
Черника
Отправляемся на поиски! Если кто найдет, где продается черника, скажите, буду рада)
![]()
-
Eye Corrector
![]()
-
Свежая зелень каждый день.
![]()
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
