1

Etapa 1

Носить очки более слабого минуса

02 marzo—02 marzo

2

Etapa 2

Каждый день делать массаж глаз

02 marzo—02 marzo

3

Etapa 3

Кушать морковку

02 marzo—02 marzo

4

Etapa 4

Плюс зарядка три раза в день

02 abril—02 abril

5

Etapa 5

Зарядка по Норбекову

02 mayo—02 mayo

6

Etapa 6

Черника

02 junio—02 junio

7

Etapa 7

Eye Corrector

02 julio—02 julio

8

Etapa 8

Свежая зелень каждый день.

1

Etapa 1

Носить очки более слабого минуса

02 marzo—02 marzo

2

Etapa 2

Каждый день делать массаж глаз

02 marzo—02 marzo

3

Etapa 3

Кушать морковку

02 marzo—02 marzo

4

Etapa 4

Плюс зарядка три раза в день

02 abril—02 abril

5

Etapa 5

Зарядка по Норбекову

02 mayo—02 mayo

6

Etapa 6

Черника

02 junio—02 junio

7

Etapa 7

Eye Corrector

02 julio—02 julio

8

Etapa 8

Свежая зелень каждый день.

02 febrero 2015

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 9 años 2 meses 13 días

Autor del objetivo

Анастасия

Rusia, Москва

9 año / año / año

Salud

Восстановить зрение

Устала глядеть на этот мир через стекло. Хочется обходиться без приспособлений. При то с каждым годом зрение ухудшается на единицу. Пора что-то менять.Через год должна сходить к окулисту и узнать результат.

 Criterio del fin

мое зрение 0

 Recursos personales

Желание

 Lo ecológico del objetivo

Не хочется в будущем пользоваться лазерной коррекцией. Только воля и упорство.ведь это мое здоровье.

  1. Носить очки более слабого минуса

    Таким образом мыщцы глаза научатся напрягаться. Зрение начнет улучшаться.

  2. Каждый день делать массаж глаз

    Сделать это привычкой.

  3. Кушать морковку

    В ней содержатся элементы, поддерживающие функцию глаза.

  4. Плюс зарядка три раза в день

    Наращиваем темпы

  5. Зарядка по Норбекову

  6. Черника

    Отправляемся на поиски! Если кто найдет, где продается черника, скажите, буду рада)

  7. Eye Corrector

  8. Свежая зелень каждый день.

  • 4409
  • 02 febrero 2015, 15:50
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?