Мета закинута
Автор не відписував в цілі 9 років 4 месяця 16 днів
Здоров'я
Восстановить зрение
Устала глядеть на этот мир через стекло. Хочется обходиться без приспособлений. При то с каждым годом зрение ухудшается на единицу. Пора что-то менять.Через год должна сходить к окулисту и узнать результат.
Критерій завершення
мое зрение 0
Особисті ресурси
Желание
Екологічність мети
Не хочется в будущем пользоваться лазерной коррекцией. Только воля и упорство.ведь это мое здоровье.
-
Носить очки более слабого минуса
Таким образом мыщцы глаза научатся напрягаться. Зрение начнет улучшаться.
![]()
-
Каждый день делать массаж глаз
Сделать это привычкой.
![]()
-
Кушать морковку
В ней содержатся элементы, поддерживающие функцию глаза.
![]()
-
Плюс зарядка три раза в день
Наращиваем темпы
-
Зарядка по Норбекову
-
Черника
Отправляемся на поиски! Если кто найдет, где продается черника, скажите, буду рада)
![]()
-
Eye Corrector
![]()
-
Свежая зелень каждый день.
![]()
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
