1

Этап 1

Прочитать книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить"

2

Этап 2

Осознать, что курение мне больше не нужно и то, что без сигарет жизнь станет более полноценной

3

Этап 3

Не курить два месяца

4

Этап 4

Осознать, что больше не являюсь курильщиком

1

Этап 1

Прочитать книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить"

2

Этап 2

Осознать, что курение мне больше не нужно и то, что без сигарет жизнь станет более полноценной

3

Этап 3

Не курить два месяца

4

Этап 4

Осознать, что больше не являюсь курильщиком

02 февраля 2015

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 10 лет 7 месяцев 5 дней

Здоровье

Бросить курить

Курю уже четыре года. Предыдущие попытки бросить это дело не увенчались успехом.

 Критерий завершения

Не курить как минимум в течение двух месяцев и полностью осознать, что больше не являюсь курильщиком

 Личные ресурсы

Сильное желание перестать курить, книга Аллена Карра

  1. Прочитать книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить"

  2. Осознать, что курение мне больше не нужно и то, что без сигарет жизнь станет более полноценной

  3. Не курить два месяца

  4. Осознать, что больше не являюсь курильщиком

  • 644
  • 02 февраля 2015, 17:14
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?