Мета закинута
Автор не відписував в цілі 10 років 9 месяців 2 дня
Здоров'я
Бросить курить
Курю уже четыре года. Предыдущие попытки бросить это дело не увенчались успехом.
Критерій завершення
Не курить как минимум в течение двух месяцев и полностью осознать, что больше не являюсь курильщиком
Особисті ресурси
Сильное желание перестать курить, книга Аллена Карра
-
Прочитать книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить"
-
Осознать, что курение мне больше не нужно и то, что без сигарет жизнь станет более полноценной
-
Не курить два месяца
-
Осознать, что больше не являюсь курильщиком
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
