Мета закинута
Автор не відписував в цілі 9 років 9 месяців 12 днів
Здоров'я
Красивое тело
Ввести в привычку ПП и регулярные физические нагрузки. В итоге получить подтянутое тело без лиших кг.
Критерій завершення
50-53 кг
Особисті ресурси
Обладаю временем. Нужно научиться вставать пораньше и выполнять утреннею зарядку. Отказаться от мучного. Ежедневно заниматься по видео урокам.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
