Мета закинута
Автор не відписував в цілі 9 років 9 месяців 10 днів
Спорт та Фітнес
КМС по пауэрлифтингу
к концу года я выполню норматив в 520 кг
-
420 в сумме к 1 марта
Жим 120 тяга 150 присед 150
-
445 в сумме к 1 апреля
125 жим 160 присед 160 тяга
-
470 в сумме к 1 мая
130 жим 170 присед 170 тяга
-
485 кг в сумме к 1 июля
135 жим 175 присед 175 тяга
-
500 в сумме к 1 июлЯ
140 жим 180 присед 180. тяга
-
520 кг в сумме к 1 сентября
142 жим 190 присед 190 тяга
-
535 в сумме
145 жим 190 присед 200 тяга
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
