Etapa 1

Спросить у 10 людей который час.

Etapa 2

Спросить у 10 людей как найти определенную улицу, название улицы придумать, при этом оно должно звучать слегка нелепо. Например: Усть-урюпин

Etapa 3

Встать посреди оживленной улицы и с чувством с толком с расстановкой, прочитать стихотворение длинной не менее 50 строк.

Etapa 4

Прийти в супермаркет купить 2 пакета молока или что-нибудь равнозначное, после того как кассир пробьет чек попросить сделать возврат одного

Etapa 5

В незнакомом месте (кафе, ресторан, кофейня) прийти и сделать заказ за одну минуту. Здесь важно отработать именно момент быстрого принятия р

Etapa 6

Позвонить на незнакомый номер, представиться и пожелать удачи на весь день.

Etapa 7

Найти и рассказать три анекдота, причем в разное время утром, в обед и вечером.

Etapa 8

Одеть самую что ни на есть нелепую одежду и гулять в многолюдном месте не менее 1,5 часов.

Etapa 9

Завести дневник достижений. Записать туда не менее 10 достигнутых ранее целей.

Etapa 10

Сделать три вещи, которые никогда не делал. Это могут быть нелепые вещи, могут быть очень даже интересные.

Etapa 11

Игра в «Голубую корову» ( многие эту игру называют «Крокодил»). Делимся на несколько команд в каждой не более 4 -х человек. Это делается для

Etapa 12

Подготовить рассказ о себе, и своих жизненных увлечениях планах на будущее.

Etapa 13

Громко крикнуть какой-нибудь словосочетание посреди оживленной улицы.

Etapa 14

Проехать в автобусе зайцем.

Etapa 15

Сфотографироваться с десятью незнакомыми людьми.

Etapa 16

Подарить 10 людям маленький подарок.

Etapa 17

Взять интервью у 5 людей

Etapa 18

Без перерыва 5 минут рассказывать что угодно. Главное не останавливаться.

Etapa 19

Упражнения на дикцию, громкость речи и.т.д.

Etapa 20

Изобразить спародировать какого-либо знаменитого персонажа.

Etapa 21

Скороговорки. С чувством с толком, с расстановкой.

Etapa 22

Покричать со всей силы, можно где-нибудь за городом либо в месте, где никто посторонний не сможет услышать кричащего.

Etapa 23

Упражнения с голосом - прыжки с произнесением звука "А-а-а-а"" на выдохе 1 минуту

Etapa 24

Упражнение на дыхание. Медленный вдох, выдох... вдох, выдох, для успокоения нервов и расслабления.

Etapa 25

Упражнение спорщики. Задается абсолютно любая тема и два дуэлянта должны спорить. По очереди приводить по аргументу за или против в зависимо

Etapa 26

Одеваем наушники, ставим танцевальную музыку и танцуем прямо посреди улицы. Критерий выполнения - видео не менее 3-х минут.

Etapa 27

Упражнение "Почувствуй партнера". Две команды по три человека. 2-е встают один за другого, третьи садятся рядом. Те что сидят - на