Загальна
Отказаться от просмотра новостей в интернете и телефоне
В последнее время пристрастия к просмотру новостей в телефоне. нужно приседать такие попытки. освободить разум. Особенно тупо получается когда невозможно нормальную работу делать и смотришь новости по доллар, про Донбасс и прочее. Нужно покончить с этим. Занять свой мозг более продуктивной работой.
-
В машине не слушать новости. Только обучающие видео/аудиокниги.
-
Почту проверять только 2 раза в день.
-
На телефоне читать книги и полезные статьи.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
