1

Step 1

книги

2

Step 2

правильные выходные - 2 дня! качественный отдых

3

Step 3

Освобождение от созависимости

4

Step 4

причины чтобы перестать

5

Step 5

сейчас моё домашнее время делится на 4 части.

6

Step 6

видео от гондопаса

7

Step 7

прогресс

8

Step 8

разница в поведении - хозяин-раб

1

Step 1

книги

2

Step 2

правильные выходные - 2 дня! качественный отдых

3

Step 3

Освобождение от созависимости

4

Step 4

причины чтобы перестать

5

Step 5

сейчас моё домашнее время делится на 4 части.

6

Step 6

видео от гондопаса

7

Step 7

прогресс

8

Step 8

разница в поведении - хозяин-раб

22 February 2015
Goal completed 11 August 2015
Personal development

Личный рост

-

  1. книги

    1. как организовать свой творческий труд - книга

    2. прочитать краткие варианты книг http://www.smartreading.ru/cabinet/favorites/

    3. книги жесткий диск

  2. правильные выходные - 2 дня! качественный отдых

    Выходные проходят спланированно, весело, разнообразно, места для тоски не остается.

    1. встреча с друзьями (сестрами) - гости, кино, ресторан, театр, коньки и т.п.

    2. минимум домашних дел

    3. прогулка всей семьей - в парк, в музей, на природу, спорт (Пробежка в парке) (йога), Плавание Теннис

    4. чтение

    5. 2 дня! надо это сделать!

  3. Освобождение от созависимости

    книга "Освобождение от созависимости" Берри и ДженнейУайнхолд.

    1. Каждый раз, когда в разговоре звучит слово «надо», когда речь идёт о долге или обязательствах, стоит задавать вопрос «Кому это надо?»

    2. Обещания сладкого будущего от шкуры неубитого медведя прекращаются после - Так это будет потом, а что сейчас?

    3. Каждый раз, когда в разговоре звучит слово «надо», когда речь идёт о долге или обязательствах, стоит задавать вопрос «Кому это надо?».

    4. Путешествовать по жизни на легке чтобы вещи не украли у меня свободу

  4. причины чтобы перестать

    1. зачем вы это делаете? что стоит за работой? и кто в итоге от нее выиграет?

    2. какую проблему вы решаете? в чем заключается - или вы решаете воображаемые проблемы

    3. действительно ли это полезно? или только классное

    4. добавляете ли вы ценность? ценность заключается в балансе. слишком много кетчупа может испортить картошку фри

    5. ваша работа действительно повлияет хоть на что-то?

    6. существует ли более легкий способ

    7. чтобы вы могли сделать вместо этого

    8. действительно ли стоит? определите реальную стоимость предстоящего дела

    9. цель + а что потом? что с этим делать

  5. сейчас моё домашнее время делится на 4 части.

    1. я- тело (чистота, спорт, макияж) .

    2. я - мысли. ( могу делать в дороге и на компе на работе, дневник, планы и желания(картмнки))

    3. Дом и еда. ( чистота, стирка, вещи на местах, готовка, покупка продуктов, ужины и обеды)

    4. Муж ( игра, фильм, разговор, секс, рядом быть, прогулка)

  6. видео от гондопаса

  7. прогресс

    1. ничего не бойся

    2. будь лидером, сильным и смелым

    3. профессиональный успех - лучше всех в своём рынке

    4. везде и всегда приходите вовремя

  8. разница в поведении - хозяин-раб

    1. система приоритетов богатых людей- 1 время - 2 здоровье - 3 статус - 4 деньги. (деньги-ресурс. статус - должность, связи и влияние, помошник

    2. делегирование (богатый) - пенсионер с пенсией(бедный)

    3. манипуляция «Раньше ты таким не был», легко разрушается «Раньше было раньше»

    4. быть благодарной

    5. Способность обеспечить свои потребности и окружающих.

    6. Усилия в том что тебя развивает

  • 1886
  • 22 February 2015, 18:04
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?