Стодневка "100 дней к себе" до лета ;-)

Назвала ее "100 дней к себе"

практика 10 лет

Вопрос 2.

Какие твои сильные стороны?

Вопрос 3.

Какие твои слабые стороны?

Вопрос 4.

Выдели 3-5 главных событий в твоей жизни. Почему они важны? Какие ценности они выражают?

Вопрос 5.

Что для тебя счастье?

Что бы ты хотела попробовать?

Вопрос 7.

Приятно ли с тобой детям,мужу,родне,друзьям?

Вопрос 8.

Представь,что ты журналист. Тебе надо написать список вопросов для интервью. Интервью ты будешь брать у себя.

напиши не менее 10 вопросов к себе

ответить на вопросі интервью из 8 дня

вопрос.

Какое одно твое действие существенно улучшит жизнь?

вопрос.

Напиши 10 дел,которые получаются у тебя лучше всего.

вопрос

что тебя вдохновляет?

Какая сфера жизни

была наиболее лишена

внимания в прошлом, и

что ты хочешь

изменить в ней в

будущем?

вопрос 14(6-3-15)

Когда ты была наиболее удовлетворена жизнью в прошлом? Что ты тогда делала? Кто был рядом с тобой?

вопрос 17(9-3-15)

выберите цвет.

"Выберите цвет, который вам нравится. Он вовсе не обязательно должны быть вашим любимым цветом или цветом вашей одежды — хотя это не помешает. Лучший способ выбора — взглянуть на палитру цветов, также желательно, чтобы этот цвет был перед вами во время выполнения упражнения… (Помните то бесценное чувство свободы выбора, которое вы ощущали открывая новенькую коробку с сорока восемью острозаточенным цветными карандашами и выбирали, с какого начнете: серебряного? телесного? травянисто-зеленого?) А теперь сыграйте в ролевую игру — с собой в роли этого цвета. Представьте себя цветом и говорите от его имени, так как сам он не может говорить. Он не может нам рассказать, какого быть темно-фиолетовым, золотистым или черным. Вам надо рассказать за него…" (Б. Шер)

вопрос 16 (8-3-15)

Чем больше всего вы гордитесь за прошлый год?

вопрос 18

Как тебе нужно жить,чтобы все шло хорошо?

как тебе нужно жить,чтобы получать от жизни максимум?

вопрос 20

любовь к себе-это?

вопрос 21

от чего душа поет, сердце просится в полет?

вопрос 22.

Почему ты особенная?

вопрос 23.

Кем вы могли бы быть, если бы вы максимально раскрыли свои таланты и развили способности.

А потом задайте себе вопрос: как мыслит и как действует такой человек? Пропишите эти мысли и постройте свои действия в соответствии с ними.

Вопрос 24.

Вы покупаете себе подарки? Балуете себя?

Вопрос 25

ЧЕТВЕРТЬ СТОДНЕВКИ

Что вам нужно сделать,чтобы со спокойной душой наслаждаться целый день?

вопрос 26.

Что мешает вам наслаждаться сексуальной близостью?

вопрос 27.

Какие ограничения стоят перед вами и вашими желаниями?

Вопрос 28.

Вы позволяете себе быть счастливой прямо сейчас? Если нет-то какие условия нужны для этого?

Вопрос 29.

Сколько времени нужно вашему сознанию,чтобы принять перемены?

Вопрос 30.

Что вам нужно сделать в духовной практике,чтобы ощутить себя по-настоящему чистой духовной личностью?

вопрос 15(7-3-15)

Какие незавершенные дела вы хотите доделать до конца этого года, и когда вы намереваетесь это сделать? (достичь целей, отдать долги, принести извинения, высказать благодарность и т.д.) .Список целей другими словами.

В помощь видео

http://elizavetababanova.com/serial/seriya4.html

Вопрос 31.

Какие счастливые моменты хотелось бы увидеть в своей жизни?

вопрос 32.

Из чего состоит твой день?

вопрос 33.

Если бы тебе добавили час в сутках,как бы ты его использовала?

Вопрос 34.

Какие отношения вы считаете идеальными?

вопрос 35

Как сложилась бы ваша жизнь, если бы вы перестали заботиться, что скажут другие

вопрос 36.

Насколько ты женственна?

вопрос 37.

Какими качествами ты восхищаешься ?

вопрос 38.

Если бы вы могли

дать маленькому

ребенку только один

совет за всю жизнь ,

что бы вы сказали ?

вопрос 39.

Чего я сам/а от себя ожидаю?

вопрос 40.

Где я сам/а себя предаю?

Я выбираю тяжесть или

легкость?

вопрос 42

Что значит - «следовать

интуиции»? Как это проявляется

в моей жизни?

вопрос 43

Какие эффективные вопросы я

мог/ла бы задавать себе каждое

утро(вечер)?

вопрос 44.

каких ситуациях я неспособен/

на посмеяться над собой

вопрос 45

Какое у меня обычно

настроение? Является ли это

привычкой?

вопрос 46

С чем я смиряюсь в своей

жизни, что терплю?

вопрос 47

Что в этой жизни вы

делаете иначе , чем

другие люди?

Вопрос 48

Как я распределяю и во что вкладываю свои жизненные ресурсы?

Вопрос 49.

Что удивительного, необычного, радостного я могу сделать для своей семьи?

Вопрос 50.

Что я могу сделать для других людей?

Вопрос 51.

Кто вы для себя подруга или начальница?

Вопрос 52.

Почему мои планы не исполняются?

Вопрос 53.

Что будет со мной через десять, двадцать, тридцать лет? Моя жизнь как-то изменится, если я буду продолжать делать то что

делаю? Меня устраивают эти перспективы?

Вопрос 54.

Что будет с моим здоровьем, если я буду продолжать вести тот образ жизни, который веду сейчас?

Вопрос 55.

Я достаточно уделяю времени близким?

Вопрос 56.

Я адекватно реагирую на критику в свой адрес?

Вопрос 57

Когда я последний раз хвалил людей, говорил им искренние комплименты?

Вопрос 58.

За что меня не любят некоторые люди?

Вопрос 59.

За что меня любят?

Вопрос 60

Давно ли я дарил подарки просто так, без повода?

Вопрос 61.

Много ли существует

людей, которые окажут мне

бескорыстную помощь,

если я в ней буду

нуждаться?

Вопрос 62.

Часто ли я остаюсь один и размышляю о жизни?

Вопрос 63.

Когда я последний раз делал то, что другие не одобряли, а в итоге я остался доволен своим выбором?

Вопрос 64.

Я довожу дела до конца?

Вопрос 65.

Развитое ли у меня чувство юмора?

Вопрос 66.

Много ли я смеюсь?

Вопрос 67.

Получаю ли я удовольствие от жизни?

Вопрос 68

Счастлив ли я?

Вопрос 69

Часто ли я жалуюсь на жизнь?

Вопрос 70

Все ли я делаю для того, чтобы улучшить свою жизнь?

Вопрос 71

Откуда происходят мои страхи?

Вопрос 72.

Зачем мне обижаться на других?

Вопрос 73

Какие мои самые серьезные жизненные ошибки?

Вопрос 74

Почему я одинок?

Вопрос 75.

Чем помогают мне мои принципы, мое мировоззрение?

Вопрос 76

Что за люди мои друзья? Почему мы вместе?

Вопрос 77

Что определеяет мое поведение?

Вопрос 78

Что такое хорошо, что такое плохо?

Вопрос 79

Внимательно ли я слушаю других людей?

Вопрос 80

Часто ли я радую близких?

вопрос 81

Сколько добрых дел ты готов делать ежедневно?

вопрос 82

Что бы по-настоящему принесло тебе радость в ближайшие полгода?

Вопрос 83.

Что ты сделаешь для своего счастья?

Вопрос 84.

Ты хочешь изменить свою жизнь?

Вопрос 85.

Где могут пригодиться твои минусы?

Вопрос 86.

Ты принимаешь себя?

Вопрос 87.

Мысли материальны?

Вопрос 88.

Почему жизнь прекрасна?

Вопрос 89.

Что поможет тебе наслаждаться моментом?

Вопрос 90.

Что поможет тебе быть счастливой каждый день?

вопрос 91.

С кем вы сравниваете как вы живете: с теми кто живет лучше или кто живет лучше и к чему это приводит?

вопрос 92

Неужели тот жизненный путь, который я избрал для себя, единственно возможный?

что я не получила бы если избрала бы другой?

вопрос 93

Как ты считаешь, можно ли выражать свои чувства на людях? И до какой степени можно? (держаться за руки, поцелуи, обнимать друг друга...)?

вопрос 94

Достаточно ли я приложил сил, чтобы усилить свои сильные качества и избавиться от недостатков?

вопрос 95

Почему я не могу организовать другие источники дохода?

вопрос 96

Сейчас перед тобой стоит выбор: потерять все свои прошлые воспоминания, или никогда не иметь новых. Что ты выберешь?

вопрос 97

Когда ты в последний раз начинал дело, имея только зародыш идеи, но уже сильно веря в нее?

вопрос 98

Кем бы Вы хотели быть: нервным гением или счастливым дурачком?

Видел ли ты безумие там, где позже увидел гениальность?

вопрос 99

Какая была любимая игра дома и какая на улице? как думаешь почему?

вопрос для последнего дня стодневки.

Каким был для вас этот опыт? Что вы поняли за это время? Что вы узнали о себе?