Восстановиться полностью после травмы головы
4 мая 2014 года получил достаточно тяжелую травму головы в результате которой стал обладателем титановой пластины в голове. На данный момент испытываю некоторые проблемы с давлением - в среднем 130/80 +/- 4 пункта. И непонятные проблемы с пищеварением. Думаю это связано, но есть еще вариант эндокринной системы.
Прошло 10 месяцев. Полный курс выздоровления по заверению врачей занимает 24 месяца. Восстановление продолжается и дальше, но уже не так активно как в это время, поэтому я должен сделать всё возможное
Цель весьма долгосрочная, но уж она то точно стоит того.
Goal Accomplishment Criteria
Я чувствую себя здоровым морально и физически.
Артериальное давление 120/80.
Полностью нормальное функционирование всех основных систем организма.
Personal resources
Время, деньги, знания
Goal ecological compatibility
Я хочу достичь этой цели потому что не хочу ослабнуть, терять качество жизни, умереть. Хочу быть здоровым со своей девушкой, не хочу терять себя. Хочу радоваться жизни.
-
Узнать про диспансеризацию
-
Установить причину несколько повышенного давления.
Этот пункт важен, т.к. здоровье тела и в частности головного мозга зависит от состояние ССС. Поэтому нужно точно установить причину проблемы и избавиться от нее.
Из двух систем с которыми это может быть связано, под наиболее пристально внимание попали две: пищеварительная и эндокринная. И это не просто мои догадки, а подозрения терапевта + изменение давления во время прохождения диетического лечения у гастроэнтеролога.
-
Пройти гастроэнтеролога.
-
Сдать назначенные анализы
-
Пройти невролога
-
-
Пройти диспансеризацию и пару проверок.
Начну с терапевта, а там уже по распорядку что скажет он.
-
Пройти терапевта
-
Сдать анализы
-
Пройти повторно терапевта с анализами
-
-
Пройти лечение гастроэнтерелога
В ходе проверок у меня нашли хронический холицестит. По словам врача я всю жизнь был предрасположен к нему, но связи с травмой видимо это дало о себе знать. Эта штука лечится полностью, поэтому надо бы сне й разобраться пока она на на легкой стадии. Сидим на диете, пьем кое-какие таблетка.
Еще хотелось бы сходить и глотнуть трубку... саму трубку то глотать не хочется само собой...)) Никогда этого не делал..) Но надо проверить что там происходит на всякий случай, хочу исключить все возможные риски пока я молод. Надо быть сильным и здоровым:)
-
Проверить желудок
-
Вылечить холицестит
-
-
Снова начать бегать.
Не то чтобы я бегать не могу. Могу. И думаю весьма неплохо. Но врачи сказали два года воздержаться. Поэтому бассейн пока что.
-
Продолжать следить за собой по плану лечения
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
