1

Step 1

0 День

22 February—22 February

2

Step 2

1 день

23 February—23 February

3

Step 3

2 день

24 February—24 February

4

Step 4

3 день

25 February—25 February

5

Step 5

4 день

26 February—26 February

6

Step 6

5 день

27 February—27 February

7

Step 7

6 день

28 February—28 February

8

Step 8

7 день

01 March—01 March

9

Step 9

9 день

10

Step 10

8 день

02 March—02 March

11

Step 11

10 день

04 March—04 March

12

Step 12

11 день

05 March—05 March

13

Step 13

12 день

06 March—06 March

14

Step 14

13 день

07 March—07 March

15

Step 15

14 день

08 March—08 March

16

Step 16

15 день

09 March—09 March

17

Step 17

16 день

10 March—10 March

18

Step 18

17 день

19

Step 19

20 день

20

Step 20

18 день

21

Step 21

19 день

13 March—13 March

22

Step 22

21 день

15 March—15 March

1

Step 1

0 День

22 February—22 February

2

Step 2

1 день

23 February—23 February

3

Step 3

2 день

24 February—24 February

4

Step 4

3 день

25 February—25 February

5

Step 5

4 день

26 February—26 February

6

Step 6

5 день

27 February—27 February

7

Step 7

6 день

28 February—28 February

8

Step 8

7 день

01 March—01 March

10

Step 10

8 день

02 March—02 March

11

Step 11

10 день

04 March—04 March

12

Step 12

11 день

05 March—05 March

13

Step 13

12 день

06 March—06 March

14

Step 14

13 день

07 March—07 March

15

Step 15

14 день

08 March—08 March

16

Step 16

15 день

09 March—09 March

17

Step 17

16 день

10 March—10 March

21

Step 21

19 день

13 March—13 March

22

Step 22

21 день

15 March—15 March

9

Step 9

9 день

18

Step 18

17 день

19

Step 19

20 день

20

Step 20

18 день

22 February 2015 16 March 2015
Goal completed 18 March 2015
Details Briefly

Goal author

Максим

Ukraine

9 years old

Send message

Add to friends

Personal development

Победить лень в течении 21 дня.

«Лень — это бесполезные действия». Могу дополнить что каждое наше действие в этом моменте влияет на наше будущее. Поэтому я решил 21 день делать всё запланированное каждый день.

Цели на каждый день в течении 21 дня:

-с самого утра холодный душ

-с утра упражнения на доске Евминова

-вежливо говорить с родителями (не грубить)

-сон до 8 часов (начиная с того времени как лег в кровать)

-каждый день упражнения на ЛК мышцу (10-15 минут)

Также список из 8 книг.

Снять весь свой депозит.

Консультация с целителем.

Купить: нож, тренажер Кегеля.

Посмотреть весь курс mini-MBA(Парабеллума)

Доедать всю еду.

Медитация випассана 30 минут.

Отработка метасообщений 15 минут.

 Goal Accomplishment Criteria

Теперь я не трачу своё время попусту. Повысил свой прогресс в достижении целей.

 Personal resources

Саморазвитие.

 Goal ecological compatibility

Сделаю всё на 100% , это приблизит меня к моим самым важным целям.

  1. 0 День

    Написание целей на 21 день.

  2. 1 день

    Выполнить все что запланировано на день. Всё на 100%

  3. 2 день

    Выполнить все что запланировано на день. Всё на 100%

  4. 3 день

    Выполнить все что запланировано на день. Всё на 100%

  5. 4 день

    Выполнить все что запланировано на день. Всё на 100%

  6. 5 день

    Выполнить все что запланировано на день. Всё на 100%

  7. 6 день

    Выполнить все что запланировано на день. Всё на 100%

  8. 7 день

    Выполнить все что запланировано на день. Всё на 100%

  9. 9 день

    Выполнить все что запланировано на день. Всё на 100%

  10. 8 день

    Выполнить все что запланировано на день. Всё на 100%

  11. 10 день

  12. 11 день

    Выполнить все что запланировано на день. Всё на 100%

  13. 12 день

    Выполнить все что запланировано на день. Всё на 100%

  14. 13 день

    Выполнить все что запланировано на день. Всё на 100%

  15. 14 день

    Выполнить все что запланировано на день. Всё на 100%

  16. 15 день

    Выполнить все что запланировано на день. Всё на 100%

  17. 16 день

    Выполнить все что запланировано на день. Всё на 100%

  18. 17 день

    Выполнить все что запланировано на день. Всё на 100%

  19. 20 день

    Выполнить все что запланировано на день. Всё на 100%

  20. 18 день

    Выполнить все что запланировано на день. Всё на 100%

  21. 19 день

    Выполнить все что запланировано на день. Всё на 100%

  22. 21 день

    Выполнить все что запланировано на день. Всё на 100%. Финал моей 3 недельной программы.

  • 3131
  • 22 February 2015, 17:20

The goal is in the group

Саморазвитие

  • 5617

    members

  • 9638

    goals
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

You can buy a PRO account, or get it for free by inviting 3 friends to SmartProgress

Invite friends

Unlimited
number of goals

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder