Знання та Навички
024_3 Делать упражнение "Созерцание зеленой точки" каждый день в течение 90 дней
Это этап к цели 024_1 Овладеть техникой быстрого чтения ДОМИНАНТА (1 ступень)
Каждый вечер перед сном я должен слушать заключительный сеанс аутогенной тренировки, далее переходить к выполнению упражнения "Созерцание зеленой точки" (10 минут)
Критерій завершення
Я выполнял упражнение перед сном в течение 90 дней без перерыва
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
