Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 9 лет 8 месяцев 21 день
Здоровье
Бросить курить
Курю в течение 5 лет, есть понимание, что это опасно, бесполезно, глупо
Критерий завершения
На протяжении месяца не выкурить ни одной сигареты
Личные ресурсы
Желание бросить курить, книга Аллена Кара
-
Чтение книги Аллена Кара
Прочитать книгу Алена Кара: Читать вдумчиво. Следовать инструкциям из книги. Не сокращать колличество сигарет
-
Выбрать день Х
Выбрать день когда будет выкуренна последняя сигарета
-
Просто не курить
Не выкурить ни одной сигареты, осознать что я не курящий
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
