1

Этап 1

Составить расписание занятий

2

Этап 2

Посещать спортзал и бассейн согласно расписанию

1

Этап 1

Составить расписание занятий

2

Этап 2

Посещать спортзал и бассейн согласно расписанию

02 марта 2015 01 апреля 2015
Цель завершена 22 апреля 2015
Здоровье

Заниматься спортом как минимум 2 раза в неделю

Древние греки говорили: «Если хочешь быть красивым — бегай, если хочешь быть здоровым — бегай, если хочешь быть сильным — бегай». Физические нагрузки нужны всем: больным — чтобы как можно быстрее вернуть здоровье, здоровым — чтобы укрепить мышцы, сердце, сосуды, нервы.

Давно придерживаюсь этих слов, но нужно закрепить =)

 Критерий завершения

В течение месяца минимум 2 раза в неделю заниматься спортом (согласно расписанию)

  1. Составить расписание занятий

  2. Посещать спортзал и бассейн согласно расписанию

  • 1638
  • 02 марта 2015, 19:33
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?